Unsere Coachings kombinieren Elemente aus der Psychologie und dem Coaching, um Menschen dabei zu unterstützen, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen, Hindernisse zu überwinden und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Sie zielen auf ein besseres Verständnis Ihrer Denk-, Erlebens- und Verhaltensweisen, Ihre persönliche Entwicklung und Entfaltung oder die Bearbeitung schwieriger Lebenssituationen ab. Im Gegensatz zur Psychotherapie konzentriert sich das Coaching weniger auf die Behandlung von psychischen Störungen, sondern vielmehr auf die Förderung des persönlichen Wachstums, der Selbstreflexion und der Entwicklung von Fähigkeiten und Strategien, um Herausforderungen zu bewältigen. Im Rahmen eines Abklärungsgesprächs besprechen wir gemeinsam Ihre Vorstellungen, Ziele und unsere individuellen Unterstützungsmöglichkeiten.

 

Unsere Coaching-Schwerpunkte umfassen:

* Burnout

* Frauenspezifische Themen

* Führungsentwicklung

* Karriereentwicklung

* Kommunikation

* Konfliktmanagement

* LGBTQIA+

* Menopause

* Partnerschaft und Beziehung

* Persönliche Entwicklung

* PMS

* Schlaf

* Selbstwert

* Sexualität

* Sinnkrisen / Lebenskrisen

* Stressmanagement

* Trauer 

* Umgang mit körperlichen Erkrankungen

* Umgang mit Schicksalsschlägen 

 

Konditionen

• Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Zudem bieten wir ein Intensivcoaching von 90 Minuten an. 

• Das Coaching kann aus einem Einzeltermin oder aus wiederholten Sitzungen in individuell vereinbarten Abständen bestehen. Wir richten uns hier nach Ihren Bedürfnissen.

• Coaching-Sitzungen finden in der Regel in den Räumlichkeiten des ZPPZ oder nach Absprache via Zoom statt.

 

Kosten und Kostenübernahme

Die Kosten für ein Coaching werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten. Bitte klären Sie direkt mit Ihrer Zusatzversicherung, ob allenfalls ein Kostenanteil übernommen wird.

CHF 220 / 50 Minuten 

CHF 330 / 90 Minuten

 

Bei Vorliegen einer klassifizierbaren psychischen Störungen wird kein psychologisches Coaching sondern eine Psychotherapie empfohlen. Die Kosten einer ambulanten Psychotherapie werden von der Grundversicherung übernommen. Gerne beraten wir Sie in einem Abklärungsgespräch.

 

Terminbuchung

Für die Vereinbarung eines Termins klicken Sie bitte hier. 

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Terminabsage

Termine können bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei storniert werden. Kurzfristige Terminabsagen werden in Rechnung gestellt.

Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.

 

Generelle Information

Aus Rücksichtnahme auf den Praxishund sind Tiere in unseren Räumlichkeiten leider nicht erlaubt. Wir danken für Ihr Verständnis!