Paartherapie und Paarworkshops
Paartherapie ist eine Therapieform, welche sich auf die Beziehungsdynamik und die Kommunikation in partnerschaftlichen Beziehungen konzentriert. In einer partnerschaftlichen Beziehung sind herausfordernde Situationen infolge von unterschiedlichen Interessen, Zielsetzungen, Wertvorstellungen, Wünschen oder Bedürfnissen unvermeidlich. Das Kreisen in festgefahrenen Mustern erschwert oftmals eine konstruktive Konfliktlösung. In der Paartherapie werden gemeinsame und individuelle Anliegen erfasst, zugrunde liegende Probleme und Konflikte identifiziert und im Rahmen des therapeutischen Prozesses gemeinsam daran gearbeitet, neue Kommunikationsmuster zu entwickeln, Vertrauen aufzubauen und die Beziehung zu stärken.
In unserem Kompetenzzentrum bieten wir verschiedene Formen der Paartherapie an, um den unterschiedlichen Bedürfnissen von Paaren gerecht zu werden und mit Ihnen gemeinsam eine passsende, individuelle Lösung zu finden. Wir bieten sowohl klassische Paartherapie mit wiederkehrenden Therapiesitzungen über einen individuell festgelegten Zeitraum an sowie Paarworkshops im Einzel- und im Gruppensetting.
Anmeldung für eine Paartherapie oder einen Workshop: contact@zppz.ch
Folgende Angebote stehen Ihnen bei uns zu Verfügung:
Bei der klassischen Paartherapie findet zu Beginn eine Standortbestimmung mit dem Paar statt, so dass Themenbereiche, Problemfelder und Erwartungen geklärt werden können. Im Anschluss werden einzelne Sitzungen zu jeweils 60 Minuten in regelmässigen Abständen von 2-4 Wochen geplant. Die klassische Paartherapie wird von einer zertifizierten Psycho- und Paartherapeutin durchgeführt.
Konditionen
-
Eine Sitzung dauert 60 Minuten.
-
Die Gesamtdauer einer Paartherapie variiert stark. Sie kann aus einigen Einzelterminen bestehen oder über längere Zeit hinweg in individuellen Abständen geplant werden. Gerne besprechen wir mit Ihnen als Paar Ihre persönliche Situation, Ihre Wünsche sowie zielführende Optionen.
-
Die Paartherapie findet in den Räumlichkeiten des ZPPZ statt.
Kosten und Kostenübernahme
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten.
Kosten: CHF 300 / 60 Minuten
Terminabsage
Termine können bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei storniert werden. Kurzfristige Terminabsagen werden in Rechnung gestellt. Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.
1. Paartherapie
2. Paarworkshops
In unseren Paarworkshops arbeiten zwei erfahrene Paartherapeutinnen eng mit einem Paar zusammen. Diese Form der Paartherapie findet nicht über einen längeren Zeitraum statt, sondern ermöglicht in kurzen, intensiven Sitzungen ein differenziertes Verständnis der bestehenden Probleme. Durch gezielte Gespräche und therapeutische Interventionen werden rasch Erkenntnisse über die dynamischen Prozesse innerhalb der Beziehung gewonnen sowie individuelle Veränderungs- und Lösungsansätze entwickelt. Unsere Workshops richten sich insbesondere an Paare, die eine kurze professionelle Unterstützung suchen, um anschliessend als Paar im Alltag Veränderungen zu initiieren und zu etablieren.
Mini-Paarworkshop – der Klassiker
Unser Klassiker ist ideal für Paare, welche einen ersten Einblick in die Paartherapie erhalten möchten und im Rahmen von wenigen Einheiten rasche Veränderung in der Paardynamik erzielen möchten. Der Fokus dieses Workshops wird individuell mit den Paaren festgelegt. Die Durchführung erfolgt durch zwei erfahrene Paartherapeutinnen.
Konditionen
-
Der Mini-Paarworkshop dauert 2x180 Minuten und findet an zwei Samstagvormittagen oder an zwei Abenden statt.
-
Vor dem Workshop findet pro Person ein Einzelgespräch (60min) mit jeweils beiden Paartherapeutinnen statt, um individuelle Anliegen und Perspektiven zu besprechen.
-
Alle Termine finden in den Räumlichkeiten des ZPPZ statt.
Kosten und Kostenübernahme
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten. Die Zahlung erfolgt gestaffelt. Die Einzelgespräche werden vor deren Durchführung begleichen. Die der Hälfte des Gesamtbetrags hat drei Werktage vor dem ersten Durchführungstermin, die zweite Hälfte drei Werktage vor dem zweiten Durchführungstermin zu erfolgen.
Kosten: Einzelgespräche CHF 440 pro Person, Workshop CHF 1690 pro Paar
Terminabsage
Mit der verbindlichen Anmeldung gilt eine Stornierungsfrist von 7 Tagen im Voraus. Es besteht einmalig die Möglichkeit, das Durchführungsdatum gegen eine Gebühr von CHF 350 zu verschieben. Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.
Paarworkshop – der Intensive
Ideal für Paare, welche im Rahmen eines überschaubaren Zeitraumes intensiv an Ihrer Beziehung arbeiten wollen. Der Fokus dieses Workshops wird individuell mit den Paaren festgelegt. Die Durchführung erfolgt durch zwei erfahrene Paartherapeutinnen.
Konditionen
-
Der Paarworkshop besteht aus 3 Terminen in 3 Wochen zu insgesamt 11 Stunden. In der ersten Woche findet eine Sitzung zu 3 Stunden, in der zweiten Woche ein Intensivblock zu 5 Stunden und in der letzten Woche ein Termin zu 3 Stunden statt.
-
Vor dem Workshop findet pro Person ein Einzelgespräch (60min) mit jeweils beiden Paartherapeutinnen statt, um individuelle Anliegen und Perspektiven zu besprechen.
-
Alle Termine finden in den Räumlichkeiten des ZPPZ statt.
Kosten und Kostenübernahme
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten. Die Zahlung erfolgt gestaffelt. Die Einzelgespräche werden vor deren Durchführung begleichen. Die Zahlung der Hälfte des Gesamtbetrags hat drei Werktage vor dem ersten Durchführungstermin, die zweite Hälfte drei Werktage vor dem zweiten Durchführungstermin.
Kosten: Einzelgespräche CHF 440 pro Person, Workshop CHF 3000 pro Paar zu erfolgen.
Terminabsage
Mit der verbindlichen Anmeldung gilt eine Stornierungsfrist von 7 Tagen im Voraus. Es besteht einmalig die Möglichkeit, das Durchführungsdatum gegen eine Gebühr von CHF 350 zu verschieben. Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.
Terminbuchung
Für die Vereinbarung eines Termins klicken Sie bitte hier.
Ideal für Paare, die mit emotionaler Instabilität umgehen müssen und konfrontiert sind mit Emotionsregulationsschwierigkeiten, häufigen Krisen, Konflikten sowie Explosivität und Impulsivität in der Beziehung. Der Fokus der DBT für Paare liegt in der Deeskalation, der Konfliktbearbeitung, der Entwicklung funktionaler Kommunikationsstrategien sowie im Aufbau und der Aufrechterhaltung von Nähe, Sicherheit und Vertrauen. Dieses Angebot wird gesamthaft durch zwei erfahrene Paartherapeutinnen mit DBT-Schwerpunkt durchgeführt.
Konditionen
-
4 Termine zu 150min während zwei Monaten.
-
Vor dem Workshop findet pro Person ein Einzelgespräch (60min) mit jeweils beiden Paartherapeutinnen statt, um individuelle Anliegen und Perspektiven zu besprechen.
-
Alle Termine finden in den Räumlichkeiten des ZPPZ statt.
Kosten und Kostenübernahme
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten. Die Zahlung erfolgt gestaffelt. Die Einzelgespräche werden vor deren Durchführung begleichen.
Kosten: Einzelgespräche CHF 440 pro Person, Workshop CHF 3000 pro Paar zu erfolgen.
Terminabsage
Mit der verbindlichen Anmeldung gilt eine Stornierungsfrist von 7 Tagen im Voraus. Es besteht einmalig die Möglichkeit, das Durchführungsdatum gegen eine Gebühr von CHF 350 zu verschieben. Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.
DBT-Workshop für Paare
In unseren Gruppenworkshops bieten wir Paaren einen geschützten Raum, um gemeinsam mit anderen Paaren an Ihrer Beziehung zu arbeiten, tiefere Einsichten zu gewinnen und Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken. Dieses Angebot richtet sich an Paare, welche den Austausch mit anderen Paaren suchen und eine professionelle Begleitung von erfahrenen und zertifizierten Paartherapeut:innen wünschen. Es werden in einem unterstützenden Umfeld wertvolle Methoden und Werkzeuge vermittelt, Erfahrungen ausgetauscht und neue Perspektiven entwickelt. Unabhängig davon, ob Sie Herausforderungen in Ihrer Beziehung meistern möchten oder einfach nur die Verbindung zueinander vertiefen wollen – unsere Gruppenworkshops sind für Paare unterschiedlichster Lebenslagen geeignet. Profitieren Sie von Austausch mit anderen Paaren und erleben Sie, wie gemeinsames Lernen neue Perspektiven eröffnet. Unsere Gruppenworkshops werden alle von zwei Paartherapeut:innen geleitet.
Dieser Workshop richtet sich an Paare, welche die Ressourcen der Beziehung stärken möchten und sich nach mehr Nähe, Sicherheit und Vertrauen in der Beziehung sehnen.
In diesem Workshop lernen Sie Konzepte zu Krisenmanagement und Konfliktbewältigung in der Beziehung kennen, setzen sich mit funktionalen Kommunikationsstrategien auseinander und lernen sich als Paar wieder auf Augenhöhe zu begegnen und mit Ihren Gemeinsamkeiten und Unterschieden zu schätzen.
Konditionen
-
Ein Wochenende jeweils Samstag von 9-15 Uhr und Sonntag 9-12 Uhr
-
Vor dem Workshop findet jeweils ein Vorgespräch (90min) im Paarsetting mit beiden Paartherapeut:innen statt.
-
Die Workshops finden alle in den Räumlichkeiten des ZPPZ statt.
-
Mindesteilnehmerzahl: 6 Personen.
Kosten und Kostenübernahme
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Grundversicherung übernommen und gehen vollständig zu Ihren Lasten. Die Zahlung der Hälfte des Gesamtbetrags hat drei Werktage vor dem ersten Durchführungstermin, die zweite Hälfte drei Werktage vor dem zweiten Durchführungstermin zu erfolgen.
Kosten: Vorgespräch pro Paar CHF 450, Workshop pro Paar CHF 750
Terminabsage
Mit der verbindlichen Anmeldung gilt eine Stornierungsfrist von 7 Tagen im Voraus. Es besteht einmalig die Möglichkeit, das Durchführungsdatum gegen eine Gebühr von CHF 350 zu verschieben. Die Mahngebühren für die erste Mahnung (Zahlungserinnerung) sind kostenlos, betragen CHF 20.00 für die zweite Mahnung und CHF 50.00 für eine allfällig dritte Mahnung.
3. Gruppenworkshops
Workshop 2 "Krisenmanagement und Konfliktbewältigung"
Workshop 1 "Bindung und Vertrauen stärken"
